Tämä ravinto-ohjelma on ollut minun henkilökohtaisessa käytössä viimeisen vuoden ajan. Ruokavalio on helppo toteuttaa ja siinä keskitytään oikean puhtaan ruuan syömiseen ja takaamaan lihaksistolle tarpeellinen proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan saanti. Ruokavalio sopii tavoitteelliselle treenaajalle, joka on valmis panostamaan oikeanlaiseen kehonrakennusruokavalioon. Ruokavalio ei sisällä välipaloja eikä maitotuotteita, vaan se koostuu täysin kokonaisista ruuista.
Saat valmispaketin automaattisesti tilauksen jälkeen sähköpostiisi pdf tiedostona.
"KEHONRAKENNUSRUOKAVALIOPOHJA 2700 KCAL" on valmisohjelma ja ei sisällä ohjelman muutoksia.
