BLACK FRIDAYN KUNNIAKSI ALENNETTU HINTA! Voimassa 26.11.2023 klo 23.59 saakka!Tämä treeniohjelma on suunniteltu naistreenaajille. Tässä treeniohjelmassa keskitytään maksimaaliseen jalkojen panostamiseen. Ohjelmassa on kaksi erillistä treenipäivää viikossa jaloille, jotka on optimoitu priorisoimaan etureisiä, takareisiä sekä pakaraa tasaisesti. Pakaralle tulee kuitenkin kovin kuormitus ja liikkeet on suunniteltu niin että ne palvelevat tavoitteitasi mahdollisimman hyvin! Tämän treeniohjelman avulla voit treenata joko 5 tai 4 kertaa tai jopa vain 3 kertaa viikossa, joten se on erittäin hyvä vaihtoehto niille ketkä eivät tiedä montako kertaa viikkoon pääsee varmasti salilla käymään! Ohjelmassa on lisätyt ohjeet liikkeiden suoritustapoihin sekä selitetty tarkasti mitä haen liikkeellä.
Ohjelmaan on käytetty runsaasti aikaa suunnitteluun, joten näin laadukasta treeniohjelmaa ei tule ihan heti vastaan tähän hintaan!
Saat valmispaketin automaattisesti tilauksen jälkeen sähköpostiisi pdf. tiedostona.
"Jalkapriorisaatio NAISILLE 3 + 2 jakoinen treeniohjelma" on valmisohjelma ja ei sisällä ohjelman muutoksia.
