Osta henkilökohtainen treeniohjelma sekä henkilökohtainen ravinto-ohjelma yhdessä, saat -10% alennusta!
Henkilökohtainen ravinto-ohjelma sisältää juuri sinulle personoidun ruokavalion. Henkilökohtaisen ravinto-ohjelman rakennan asiakkaan toiveiden ja tavoitteiden mukaisesti.
Ennen ravinto-ohjelman tilausta, pyydän että pidä ruokapäiväkirjaa 3-4 päivän ajan jonka jälkeen katsomme yhdessä mitä siinä tulisi parantaa.
Ohjelmassa huomioidaan allergiat, mahdolliset arjen rajoitteet, lempiruoka-ainekset sekä myös mahdolliset sairaudet (esim. diabetes).
Ruokavalio toteutetaan niin, että se on mahdollisimman helppo toteuttaa juuri Sinun arjessa.
Oston jälkeen saat sähköpostiisi esitietolomakkeen jonka pyytäisin sinua täyttämään ja lähettämään minulle sähköpostitse takaisin. Otan sinuun yhteyttä 1-2 arkipäivän kuluessa, jonka jälkeen sovimme palvelun toteutuksesta yhdessä. Tämän jälkeen saat kirjalliset ohjeet sähköpostiisi PDF-muodossa.
Henkilökohtainen ravinto-ohjelma ei sisällä ohjelman muutoksia.
